MD5
d9091b44010c401754465ef50b7499c8
SHA1
2cf364258813a64dd915f0df56f07c91b66c21f0
  • Анонимно
  • Скачан 216 раз
  • Metalink
  • QR

Общее

Количество файлов: 1

Описание


Скачать книгу в формате: fb2 rtf txt epub pdf

Читать книгу на сайте: Читать онлайн

Загрузка...

Annotation

От того, насколько здоров и гибок позвоночник, зависит общее состояние организма и работа всех его систем. Избавиться от гнета лекарств, скинуть с плеч годы и накопившуюся усталость, вернуть себе радость движения и хорошее самочувствие можно с помощью простых упражнений и правильного питания.

Советы классика оздоровления Поля Брэгга помогли миллионам людей во всем мире вернуть силы и здоровье. Из книги вы узнаете, как устроен позвоночник, что мешает ему оставаться всегда гибким и упругим, как научиться правильно двигаться, сидеть, держать осанку, выполнять упражнения и перестроить свое питание на пользу опорной системе организма.

Поль Брэгг

Десять заповедей здоровья

Отчего болит позвоночник

Почему так важно иметь здоровый позвоночник

Упражнения по оздоровлению позвоночника

Упражнения по оздоровлению позвоночника позволяют забыть о боли!

У большинства людей – больной позвоночник!

От чего зависит гибкость по…

Загрузка...

Список файлов

Ссылка: Код для блога или сайта: Ссылка для форума: